Über MOOV
Minerals On One View
Der Name ist Programm: Bei jedem Nahrungsergänzungsmittel zeigen wir dir zuerst, welche Mineralien drinstecken – und was eine Portion kostet.
Ein isotonisches Getränk hat eine ähnliche Konzentration an gelösten Teilchen wie dein Blut – Flüssigkeit und Mineralien werden so besonders schnell aufgenommen. Deshalb liegt der Schwerpunkt von moovsports.ch auf Elektrolyten: Pulver, Brausetabletten, Fertiggetränke, zuckerfreie Varianten und Sticks. Der Blick wird Schritt für Schritt auf weitere Nahrungsergänzungsmittel ausgeweitet.
Natrium
Wichtigster Elektrolyt im Schweiss – hält Flüssigkeit im Körper.
Kalium
Unterstützt Muskel- und Nervenfunktion.
Magnesium
Trägt zur normalen Muskelfunktion bei und verringert Ermüdung.
Calcium
Wichtig für Muskelkontraktion und Knochen.
Wann ist Nahrungsergänzung sinnvoll?
Der Körper holt Mineralien und Vitamine aus dem Essen. Wer viel schwitzt, lange trainiert oder einseitig isst, rutscht trotzdem schneller in eine Lücke. Genau dort kannst du ansetzen:
Ausdauersport und Hitze
Über den Schweiss gehen vor allem Natrium und Kalium verloren. Elektrolyte ersetzen sie – Wasser allein tut es nicht.
Regeneration und Schlaf
Magnesium trägt zur normalen Muskelfunktion bei und hilft, Ermüdung zu verringern.
Alltag, Kraft und Knochen
Calcium und Vitamin D gehören zu den Mineralien, die in der normalen Ernährung oft zu kurz kommen.
Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Bei Beschwerden, in der Schwangerschaft oder bei Medikamenten klärst du die Einnahme am besten mit einer Fachperson.